Быстрый итальянский салат из тунца и фасоли/INSALATA DI TONNO E FAGIOLI
Страница 1 из 1 • Поделиться
Быстрый итальянский салат из тунца и фасоли/INSALATA DI TONNO E FAGIOLI
Этот салат замечательная закуска для 6 человек или легкий обед или ужин, основное блюдо на 4 человека. Если у вас есть банка консервированного тунца и фасоли, вы можете легко приготовить это блюдо в течение нескольких минут в любое время. Хотя я не часто вижу это блюдо в ресторанных меню в Италии, многие из моих итальянских друзей делаютэто блюдо часто в домашних условиях.
На 4-6 порций
1 банка белой фасоли
1 банка тунца
1 небольшая луковица, очень тонкие ломтики
2 стебля сельдерея, нарезанные
1 банка маслин без косточек(лучше нарезанных)
Соус
Сок из 2 средних лимонов
1 / 2 стакана оливкового масла
Соль и перец
1 / 4 стакана свежей петрушки, рубленой
Смешайте для соуса ингредиенты. Положите фасоль, лук, сельдерей и оливки в миску. Слейте тунец, и слегка покрошите его в миску с фасолью. Залейте соусом и перемешайте, стараясь не сильно крошить тунца . Положите на отдельные тарелки и подавайте.
Вкусный и сытный салатик на скорую руку. Можно для красоты взять красную фасоль и синий лук.А тунец заменить другой рыбой.
Приятного аппетита
На 4-6 порций
1 банка белой фасоли
1 банка тунца
1 небольшая луковица, очень тонкие ломтики
2 стебля сельдерея, нарезанные
1 банка маслин без косточек(лучше нарезанных)
Соус
Сок из 2 средних лимонов
1 / 2 стакана оливкового масла
Соль и перец
1 / 4 стакана свежей петрушки, рубленой
Смешайте для соуса ингредиенты. Положите фасоль, лук, сельдерей и оливки в миску. Слейте тунец, и слегка покрошите его в миску с фасолью. Залейте соусом и перемешайте, стараясь не сильно крошить тунца . Положите на отдельные тарелки и подавайте.
Вкусный и сытный салатик на скорую руку. Можно для красоты взять красную фасоль и синий лук.А тунец заменить другой рыбой.
Приятного аппетита
Admin- Admin
-
Откуда : Москва
Баллы : 545
Благодарности : 5
Сообщения : 211
Похожие темы
» Быстрый домашний майонез
» МОЦАРЕЛЛА-МОЛОДОЙ ИТАЛЬЯНСКИЙ СЫР
» Быстрый тортик из печенья и фруктов
» Итальянский фруктовый пирог
» Итальянский ликер Лимончелло
» МОЦАРЕЛЛА-МОЛОДОЙ ИТАЛЬЯНСКИЙ СЫР
» Быстрый тортик из печенья и фруктов
» Итальянский фруктовый пирог
» Итальянский ликер Лимончелло
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
2019-05-31, 10:01 автор BillGest
» чай
2019-05-31, 09:57 автор BillGest
» Мясо
2019-05-31, 09:55 автор BillGest
» Страусиное мясо: польза и вред
2019-05-17, 09:49 автор BillGest
» Как правильно разделать курицу: инструкция с фото, видео
2019-05-17, 09:47 автор BillGest
» Кокос: сколько калорий, чем полезен, как выбрать и открыть, с чем сочетается
2019-05-17, 09:45 автор BillGest
» Особенности приготовления пастилы из винограда
2019-05-17, 09:44 автор BillGest
» Особенности употребления сельдерея при похудении
2019-05-17, 09:41 автор BillGest
» Особенности морковной диеты
2019-05-17, 09:40 автор BillGest
» Репа польза и вред для здоровья
2019-03-13, 11:19 автор BillGest